
[TIP] ๊ณ๋ ์ค ์ด๋, ํน๋์ ๋ญ๊ฐ ๋ค๋ฅผ๊น?
ยท
TIP
์ด๋์ด๋์ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์๋ผ ์ฑ๊ณ(์ด๋ฅธ ๋ญ)๊ฐ ๋ ํ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ณ๋ ๊ณ๋์ ๋ปํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ญ์ ์์ ์์ ๋จ ํ ๋ฒ๋ง ์์ฐ๋๋ ํน๋ณํ ๊ณ๋์
๋๋ค. ํฌ๊ธฐ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์ผ๋ฉฐ, ๋ณดํต ์๋์ ํด๋น๋ฉ๋๋ค. ๊ป์ง์ด ๋จ๋จํ๊ณ , ์์์๊ฐ ํ๋ถํ๋ค๊ณ ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ํนํ ๋ฃจํ
์ธ, ์ง์์ํด, ๋นํ๋ฏผ ๋ฑ์ ํจ๋์ด ์ผ๋ฐ ๊ณ๋๋ณด๋ค ๋์ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฐ๋์ด ์ ์ด ํฌ์์ฑ์ด ๋๊ณ , ์ผ๋ฐ ๊ณ๋๋ณด๋ค ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๋น์ผ ํธ์
๋๋ค. ํน๋ํน๋์ ๊ณ๋์ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ถ๋ฅํ ์ด๋ฆ์
๋๋ค. ๋ฌด๊ฒ๊ฐ 60~68g์ธ ๊ณ๋์ ํน๋์ด๋ผ๊ณ ํ๋ฉฐ, ๋๋(52~60g)๋ณด๋ค ํฌ๊ณ ์๋(68g ์ด์)๋ณด๋ค๋ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ก ์๋ฆฌ์ ์ ํฉํ๋ฉฐ, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ ํต๋๋ ํฌ๊ธฐ ์ค ํฐ ํธ์ ์ํฉ๋๋ค. ๋น๊ต๊ตฌ๋ถ์ด๋ํน๋์ ์๋ญ์ด ์ฒ์ ๋ณ์ ๊ณ๋๋ฌด๊ฒ 60~68g์ ํฐ ๊ณ๋ํน์งํฌ๊ธฐ..